调整心态，提升实力，整装迎考

发布日期：2012-03-16 阅读：5828次

调整心态，提升实力，整装迎考

         5月10日下午，西南大学心理学院硕士生导师、重庆市学校心理健康教育专家、重庆市心理学学会副秘书长，重庆市人民政府危机干预专家组成员王卫红副教授应邀来到我校，给全体高三学生做考前心理辅导讲座。　　王教授结合自身学习、考试实践以及多年的高考心理研究发现，深入浅出的阐明了高考的成功在于“实力”和“心态”，而在最后的一月里，关键还在于心态的调节及信心的树立。

         为了让同学们消除焦虑，有很好的心态复习备考，王教授引导同学们要正确认识高考、充分认识到高考的合理性，坦然面对人生中所面临的一切；还教给了同学们多种放松心情，缓释焦虑感，减轻心理压力的有效方法。　　

        丝丝入扣的分析，深刻独到的见解使同学们受益匪浅；新颖有趣的实例，巧妙贴切的譬喻让同学们深深入迷；神采飞扬的情态，温馨体贴的话语令同学们如沐春风。

         讲座获得了极大的成功，同学们在会后纷纷表示，将甩开一切思想包袱，以正确的心态全力以赴，投入到最后三十余天的迎考复习中。